平均预期寿命是在一定的年龄别死亡率水平下，活到某个确切年龄以后，平均还能继续生存的年数，它是衡量一个国家、民族和地区居民健康水平的一个指标。

  中共中央、国务院2016年印发了《“健康中国2030”规划纲要》指出，到2030年，“人民身体素质明显增强，2030年人均预期寿命达到79.0岁，人均健康预期寿命显著提高。”2020年全国人均预期寿命达77.4岁。

　　2010年全国人均预期寿命为74.9岁，北京、上海两市均已超过80岁。

　　2017年，我国居民人均预期寿命提高到76.7岁，婴儿死亡率下降到6.8‰，孕产妇死亡率下降到19.6/10万，我国居民主要健康指标总体上优于中高收入国家平均水平。

　　2010年云南省人均预期寿命为69.54岁，仅高于西藏的65.17岁。

　　2017年我省人均期望寿命提高到74.62岁，婴儿死亡率下降至6.70‰，孕产妇死亡率下降至19.65/10万。

  从2010年基础数据到2017年的数据看，我省与全国都还有很大差距。要达到《“健康云南2030”规划纲要》提出的目标到2030年，“人均预期寿命力争达到全国平均水平”，我省的担子很重，以2017到2020年为例，全国从76.7岁提高到77.4岁，而我省要从74.62岁提高到77.4岁。

  为推进工作，云南省委、省政府下发了《云南省人民政府办公厅关于印发云南省“十三五”期间提高人均预期寿命工作方案》，6月29日又召开了“云南省提高人均预期寿命工作电视电话会议”。充分体现省委、省政府对此项工作的高度重视。

会上副省长李玛琳要求从六个方面加强工作，一是各级各部门提高政治站位，列入议事日程来抓，二是提升医疗服务水平；三是加强健康环境；四是倡导健康生活方式；五是做实健康扶贫；六是强化督促检查。

倡导健康文明生活方式是党的十九大提出的战略举措，关系每个人的健康，是每个人都应关心的。　

《“健康云南2030”规划纲要》提出了六项战略任务，其中第一条就是普及健康生活。强调预防为主、关口前移，推行健康生活方式，减少疾病发生。从健康促进的源头入手，明确个人、社区健康责任，通过健康教育，引导个人参与，增强个人健康责任意识，提升全民健康素养。塑造自主自律的健康行为，形成合理膳食、适量运动、戒烟限酒的健康生活方式。提供健康体育设施，推动全民健身，提高全民身体素质。加强心理健康服务体系建设，促进心理问题的预防与干预，提高全民心理健康素质。

　　因此，全社会都应行动起来，积极参与到提高自身健康水平的行动中来！降低心脑血管疾病、慢性呼吸系统疾病、恶性肿瘤等慢性病，降低婴儿、5岁以下儿童、孕产妇、伤害等死亡率和艾滋病病人死亡率。从而达到降低人过早死亡率，提高我省人均预期寿命。

我是公共卫生主任医师，传播健康知识和技能、解答健康相关问题、分享健康养老、科学就医经验是我的职责！使大家都能健康生活、老有所养、幸福快乐是我的愿望！

　　有什么健康问题或疑问都可以关注我，向我提问，我将尽力帮助你。让我们一起为健康加油！也可以点击关注微信公众号“dyj515692648”（“远见健康养老”）。