2020年云南省重点人群戒烟大赛7月1日正式启动，全省公务员、卫生健康系统工作人员和教师群体中的吸烟者，在7月1日至10月8日期间一起参与挑战100天戒烟行动。保持无吸烟状态100天即可完成挑战！

挑战已经开展了三周，期间云南省人口和卫生健康宣传教育中心烟草控制与心理咨询部收到多次电话、网络咨询。我们还专门为此次大赛建立了微信群，戒烟期间，可自愿选择戒烟小组治疗、戒烟门诊治疗或者线上咨询的方式提高戒烟成功率，全省23位戒烟医生将全程提供线上线下支持。

明明都知道吸烟对人体的危害很大，但每次想戒烟都被自己的恐惧心理所打败。不要认为是生活不放过你，不放过你的是你自己。戒烟是一种态度，让你勇敢地挑战自我。戒烟是一个行动，不在说，在于脚踏实地执行。戒烟是一次回归，修正偏离的航向，找回健康的人生。戒烟是一场洗礼，清新了我们的肺，净化我们的心灵。戒烟是一份爱心，把爱自己爱家人的爱心转化成为行动。戒烟是一次反省，让你重新思考人生的意义。

  最后，我们再给正在戒烟的朋友们提供几点小建议：如果能坚定一点不选择吸烟，如果你能坚定一点果断的戒烟，那么生活就会对你好一点。吸烟容易，戒烟也不难，何不拿出自己勇往直前的信念，乘风破浪戒掉烟草制品。希望在金秋十月，大家都能收获一个更好的自己。