真相：互相敬烟，是我国社交场合的一种陋习。许多人认为“敬烟”的本意包含的是尊敬与善意。但科学研究己证实烟草有害健康，吸烟实际是一种“自残”、“自伤”的不良嗜好，同时二手烟还会伤害家人和周围人的健康。因此，“敬烟”就等于“善意”地请人“自残”、“自伤”，岂不完全背离了本意？

        心理学中有一种叫趋众心理，即在某种社会现象很普遍的大气候下，多数人会随大流，避免自己的行为和言语出格，引起别人注意，有的甚至把不合理的现象（如敬烟）也变成“合理”的了。

谬误二：吸烟是成本最小的交际手段。

        真相：把吸烟当作“成本最小的交际手段”就错了，因为这个“成本”不是“最小”、而是“很大”。科学研究己证实，吸烟可导致多种严重疾病，而这些危害是一个缓慢的过程，如吸烟早期只是感觉咽干、痰多，逐步发展成慢性支气管炎、哮喘、慢性阻塞性肺病、肺心病，这可能会有二、三十年的过程；其它如肺癌等肿瘤、心脑血管病等也是如此。研究表明，如果一个人在20岁左右吸烟，其健康寿命会比不吸烟者减少10年以上。

        可以冷静地思考一下，如果为了“交际”，把自己的健康和性命都搭了上去，就太不值了。我们应当大力提倡和创造一个良好的社会控烟氛围，尽快让“送烟=送危害”的健康理念深入人心，让大众从递烟、送烟的潜规则中解脱出来。