想生二胎的妈妈看过来，自然分娩、剖宫产该怎么选？
发布日期：2017-06-28 00:00:00浏览次数：13733来源：云南省人口和卫生健康宣传教育中心作者：云南省人口和卫生健康宣传教育中心
对很多想要二胎的朋友来说，都想选择更安全的分娩方式。在本期的《健康生活》节目（每周三下午1:30直播，云南新闻广播FM105.8）中我们邀请到了相关的专家——从事护理工作22年，云南省第二人民医院产科护士长、谢晓君，请她给这些朋友做详细的解答。
自然分娩和剖宫产有哪些区别呢？
自然分娩是一个正常的、自然的生理过程，是每个孕妇都有潜能独立完成的任务，是人类生存、繁衍的一种本能。自然分娩有哪些好处：创伤小、产后恢复快，初乳来临早、 无腹部伤口及瘢痕。可尽早下床自由活动。从医疗安全的角度来说，风险小、住院天数短（3天）、费用低。
自然分娩的疼是暂时的，而剖宫产的痛是一生的。大家对剖宫产有个错误的认识，认为剖宫产是产科的常规手术。剖宫产是处理难产及母婴合并症的手段。剖宫产对产妇而言：产后出血、羊水栓塞的发生率比自然分娩高，剖宫产损伤了我们的皮肤、肌肉、神经，这种损伤是不可逆的。剖宫产术后需要禁食导致泌乳延迟影响了母乳喂养的效果。这对新生儿而言：因为没有经过产道的挤压，残余羊水粘液等会引起新生儿窒息、吸入性肺炎、肺透明膜病。
宝宝没有参与分娩过程，缺乏生命中第一次触觉和本能的体验和学习。在成长的过程中学习能力、运动能力都比自然分娩的宝宝差。总而言之：剖宫产存在麻醉风险、术后有感染的风险、费用高、住院天数增加（5-7天）、恢复慢，不利于母婴健康。
为什么现在还有很多孕妇愿意选择剖宫产？
1、剖宫产率逐年上升的趋势，因为生活水平的提高，胎儿普遍较大，不少产妇怕疼或者担心胎儿，强烈要求剖宫产。
2、孕妇错误的认为剖宫产比自然分娩安全、方便、无痛，还有的误以为不经过产道的挤压，宝宝头型更漂亮。
3、不少孕妇依赖剖宫产来挑选良辰吉日，让孩子在自己认为最好的日子里降生。这些都是错误的认识，大家都知道，孩子的成长和家庭的氛围、教育关系是更密切。
有没有什么好的办法解决自然分娩疼痛的问题呢？
很多孕妇因为怕痛，而害怕自然分娩，其实分娩的疼痛是因人而异，有的孕妇觉得一点都不痛，而有的感觉痛的厉害。其实如果没有宫缩的疼痛胎儿也不会顺利分娩。产妇之所以害怕，是因为没有做好准备，所以现在很多公立性医院都开展了免费的孕妇学校，从还没有怀孕到怀孕中晚期进行知识的普及，消除恐惧心理。了解整个分娩过程将经历什么样的过程，因为了解而减少了对疼痛的恐惧。孕妇学校还会教准妈妈们怎么做产前训练：包含了呼吸训练和运动的训练，配合助产士顺利分娩。这些方法都可以减轻分娩时的疼痛。目前我们开展了导乐陪伴分娩可以有效的缩短产程，减轻疼痛，提高产妇的舒适度。得到很多产妇的好评。
导乐陪伴分娩？是一个怎样的新的方法呢？
导乐陪伴分娩最先在欧洲开展，目前在北京、上海、广州等发达城市已经开展了10多年。2014年我院在云南省内三甲医院率先开展了导乐陪伴分娩。导乐是希腊语，愿意是指有经验的妇女对没有经验的产妇给予帮助和指导。现在是由专业的，经过培训的助产士，一对一的对产妇进行陪伴，给予心理上的安慰、身体上的指导，生活上的照顾，利用辅助减痛工具，减轻生产时的疼痛。辅助的减痛工具有：芳香疗法、音乐疗法、黄豆袋、穴位按摩分娩球、分娩椅等。宫口开到3公分使用镇痛分娩仪，通过特定的频率对穴位的电波刺激，阻断痛觉神经的传导，达到减轻疼痛的作用。还可以促进宫口的扩张，加速产程的进展。产程缩短了，产妇疼痛的时间减少了，达到减痛的目的。
黄金生育年龄是什么时候？
其实我们生育的最佳年龄是25－28岁。现代人由于工作生活压力大，往往生育年龄延后。随着年龄的增长，患各种孕前孕期疾病如糖尿病、高血压的机会都会逐渐增加，医生不得不对分娩方式做出干预，增加了计划和急诊剖宫产分娩的几率。临床上，我们将年龄超过35岁初次生产的妇女定义为高龄初产妇，其韧带较为僵硬，体力受到限制，难产的机会将大大增加。所以如果想要顺利自然分娩一个健康的宝宝，一定要抓紧生育的黄金时间。 还有怀孕的准妈妈立刻会成为全家关注的焦点，主食、零食不离嘴，早期的妊娠反应一过，身材马上就如气球般“鼓”了起来。 正常妊娠，体重增长应控制在13公斤以内，到了孕中晚期，每周的体重增长不应超过500克。普通身高的孕妇如果体重超过80公斤，会使顺产机会降低。
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