卫生保健知识

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雾霾天回家要洗洗鼻子

发布日期：2015-04-29 00:00:00浏览次数：9880来源：云南省人口和卫生健康宣传教育中心作者：云南省人口和卫生健康宣传教育中心

目前，雾霾天气对健康的影响是人们常谈及的话题。有研究者分别在天气晴朗和雾霾天气采集健康人的鼻分泌物进行分析，发现在雾霾天气人的炎性分泌物明显增多。这说明空气污染已成为导致鼻腔疾病的重大致病因素。因此，人们在雾霾天要加强鼻腔防护，减少外出活动，外出回家后最好进行鼻腔冲洗。
鼻黏膜慢性炎症主要包括过敏性鼻炎和慢性鼻窦炎。过敏性鼻炎是敏感体质的人接触了致敏物质（即过敏原，如花粉、尘螨之类）后，出现的鼻痒、鼻塞、喷嚏、流清水样鼻涕等症状。预防和治疗过敏性鼻炎的关键就是避免接触过敏源。如对尘螨过敏的患者可以经常换洗床上用品、窗帘、避免使用地毯，房间经常除尘打扫等。而花粉过敏的患者可以在花粉季节戴口罩，鼻腔涂花粉隔离剂，减少外出，或选择到无花粉地区短期旅行等。

患者也可以使用药物治疗，如鼻喷糖皮质激素和口服抗组胺药物治疗等，还可以进行脱敏治疗。

来源:健康报

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