心理咨询与治疗

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云南首册《居民心理健康读本》面世

发布日期：2013-12-03 00:00:00浏览次数：15231来源：云南省健康教育所心理咨询中心作者：云南省人口和卫生健康宣传教育中心

为了帮助人们科学地理解、认识心理健康、有效维护并适时调适自身心理状态，同时也可以指导亲友、同事寻求专业的帮助，云南省健康教育所心理咨询中心组织专业人员编写了《居民心理健康读本》，将于下月向十六州市的城乡居民发放。

世界卫生组织指出，健康不仅是没有疾病，而且包括身体健康、心理健康和社会适应良好。我们应该正视这样一个现实，社会经济发展和社会化进程的加快，使我们的生活内涵越来越精彩纷呈，但现代化生活在满足人们丰富多元的物质和精神享受的同时，也不可避免地带来形形色色的挑战，这些因素综合而成的生活、工作压力亦给人们的身心健康产生不同程度的负面影响。事实证明，保持健康心理有利于预防和控制疾病，有利于帮助个体与社会和自然环境之间建立良好的和谐的关系。但是，一直以来，公众的心理健康知识和信息普遍缺乏专业的来源，人们对心理健康的基本知识和概念缺乏系统的了解，《居民心理健康读本》将成为心理健康科普的一个重要工具。

云南省健康教育所心理咨询中心 2013.12.03 发布

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