云南网讯 （记者 自建丽）11月2日，由卫生部和中国记协主办，可口可乐大中华区支持的“中国健康知识传播激励计划（吃动平衡走向健康）”知识共享会在昆明理工大学举行。中国疾病预防控制中心陈晓荣教授和来自昆明理工大学师生分享了吃动平衡，走向健康知识，呼吁大学生应改变饮食不均衡和久坐少动的习惯，保持吃动平衡。

专家：吃动平衡是健康基石

 今年3月份由中国健康教育中心公布的一项针对全国十几个城市的大学生调查数据显示：超过半数的大学生运动量不足，女生体重偏轻者超过三分之一。运动不足和盲目节食在我国大学生群体中成为普遍现象。此外，调查数据显示：50.2%的大学生运动量不足；体重偏轻的为23%；超重和肥胖率13%；其中女生体重偏轻的超过三分之一，高达35.1%。大学生中，29.5%的人主要靠节食来减肥。

在知识共享会上，中国疾病预防控制中心陈晓荣教授与现场师生分享了吃动平衡的重要性。陈晓荣指出，超重、肥胖是慢病高发的重要因素，而吃的多、动的少的生活方式则是超重的重要原因。吃动平衡就是倡导大众每天的能量摄入和能量消耗要达到平衡。

 陈晓荣表示，大学生是即将成为社会主力的群体，但不良的生活方式正在使年轻一代面临巨大的健康问题。大学生即将迈入社会，让他们学习健康知识，养成“吃动平衡”的生活方式，为个人健康打造一个坚固的基石尤其重要。

“吃动平衡基金”促进大学健康项目开展

 知识共享会结束后，与会专家和300余名高校师生在校园举行了健走，以实际行动共同践行“吃动平衡走向健康”理念。

此外，从“吃动平衡活动”评选中脱颖而出的另外两个高校方案当日也在可口可乐（云南）饮料有限公司的支持下如火如荼的展开。云南民族大学“吃出健康，动享生活”活动，云南大学“阳光体育汇—跑酷活动”也同样吸引了近千名学生的关注和参与，场面十分火爆。

 可口可乐（云南）饮料有限公司相关负责人表示，健康知识的传播需要持续不断，健康生活方式的倡导需要全社会共同努力，希望各界都行动起来，倡导“吃动平衡”的健康理念。

 据悉，可口可乐已连续四年支持卫生部的健康传播项目。

(云南省健康教育所 2012.11.07 转载)